7 benefícios de frequentar uma universidade sénior
Aprender, conviver e descobrir novos interesses. Conheça 7 benefícios de frequentar uma universidade sénior e saiba como estas instituições funcionam.
4 min de leitura
Aprender não tem idade.
Depois da reforma ou simplesmente numa fase da vida em que existe mais disponibilidade, muitas pessoas procuram novas atividades, interesses e oportunidades para conhecer outras pessoas.
As universidades seniores são uma das respostas que existem em Portugal para quem quer continuar a aprender e manter uma vida social e cultural ativa.
Mas o que são exatamente e como funcionam?
O que é uma universidade sénior?
Apesar do nome, uma universidade sénior não funciona como uma universidade tradicional.
De acordo com a RUTIS, Rede de Universidades Seniores, estas instituições desenvolvem regularmente atividades sociais, culturais, educacionais e de convívio, preferencialmente para pessoas com mais de 50 anos. A componente educativa decorre num contexto de aprendizagem não formal e não tem como objetivo atribuir um grau académico.
Por isso, não é necessário estar à procura de um diploma nem regressar aos exames.
O objetivo é aprender, participar e conviver.
1. Continuar a aprender
História, línguas, informática, música, pintura, literatura ou fotografia são apenas alguns exemplos das áreas que podem surgir nos programas das universidades seniores.
Frequentar uma destas instituições permite explorar temas que sempre despertaram curiosidade ou descobrir interesses completamente novos.
É aprendizagem pelo prazer de aprender.
2. Conhecer novas pessoas
As universidades seniores são também espaços de convívio.
As aulas e atividades criam oportunidades para conhecer pessoas com interesses semelhantes, conversar e construir novas relações.
Esta dimensão social é uma parte central do próprio conceito das universidades seniores, que inclui expressamente atividades de convívio e participação.
3. Criar uma rotina mais ativa
Ter uma aula, atividade ou encontro marcado durante a semana pode ajudar a organizar os dias e a diversificar a rotina.
Não é necessário preencher toda a agenda.
Para algumas pessoas, participar numa ou duas atividades de que realmente gostam já representa uma mudança positiva no quotidiano.
4. Descobrir novos interesses
Nunca ter pintado não significa que seja tarde para começar.
O mesmo se aplica a aprender uma língua, experimentar teatro, participar num grupo musical ou descobrir fotografia.
Uma das vantagens deste tipo de aprendizagem é precisamente a possibilidade de experimentar sem a pressão de notas, avaliações ou progressão profissional.
5. Ganhar maior confiança no mundo digital
Muitas universidades seniores incluem informática, Internet ou tecnologias digitais entre as suas atividades.
Aprender a utilizar melhor um computador ou smartphone pode facilitar tarefas tão diferentes como falar com familiares, aceder a serviços online, pesquisar informação ou utilizar novas aplicações.
A própria RUTIS participa em projetos destinados à capacitação digital de pessoas seniores.
6. Participar em atividades culturais e sociais
A experiência de uma universidade sénior não se limita necessariamente à sala de aula.
Visitas culturais, teatro, música, passeios, encontros e outras iniciativas fazem parte da atividade de várias instituições e da própria rede nacional.
Para quem procura uma rotina mais diversificada, esta componente pode ser tão importante como as próprias disciplinas.
7. Partilhar conhecimentos e experiências
Aprender não significa apenas receber informação.
As universidades seniores são também espaços onde pessoas com percursos profissionais, pessoais e culturais muito diferentes se encontram.
Essa diversidade permite trocar experiências e conhecimentos que dificilmente caberiam num manual ou numa aula tradicional.
É preciso ter uma determinada idade ou formação?
As condições dependem de cada instituição.
A RUTIS indica os 50 anos como idade mínima de referência para frequentar as universidades seniores da sua rede, mas as regras de inscrição, mensalidades, atividades e calendários podem variar.
Não é, em geral, necessário possuir formação académica anterior.
Antes de se inscrever, vale a pena consultar diretamente a universidade sénior que pretende frequentar e conhecer a sua oferta.
Aprender pode continuar a fazer parte da vida
Uma universidade sénior não procura recriar a escola ou a universidade tradicional.
Pode ser, simplesmente, um lugar para aprender uma coisa nova, conhecer pessoas, sair da rotina e continuar a participar na comunidade.
E existem universidades seniores espalhadas por diferentes regiões de Portugal.
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